Главная • Библиотека • Статьи • Насморк, как избежать в холодные дни

Насморк, как избежать в холодные дни

Для профилактики в холодные дни воспользуйтесь таким советом: разрежьте очищенные 3-4 дольки чеснока или луковицу поперек, положите на тарелку и оставьте в комнате: пусть "дышат", выделяя фитонциды - летучие вещества, обладающие антибиотическим действием.

Лук или чеснок каждый день надо менять на свежий. Можно, попеременно закрывая то одну, то другую ноздрю, нюхать лук и чеснок. Выдох при этом делайте через широко открытый рот.

А. С. Авдулина, врач

Статья "Насморк, как избежать в холодные дни" из раздела Статьи

Читайте также в этом разделе: