Главная • Библиотека • Кардиология • Питание в первые дни после инфаркта

Питание в первые дни после инфаркта

В первые дни после инфаркта, когда человек находится на постельном режиме, калорийность питания не должна превышать 2000 ккал, а в первые 2-3 дня желательно ограничиться несколькими стаканами компота из сухофруктов или разведенного сока. Чтобы не было даже незначительного переполнения желудка и давления на сердце, пищу, особенно в начале заболевания, надо принимать не реже 7-8 раз в сутки, небольшими порциями.

Необходимо исключить продукты, вызывающие вздутие кишечника из-за повышенного газообразования (свежий хлеб, пшено, бобовые, молоко, капусту, огурцы, виноградный сок, газированные напитки). Для профилактики запоров обязательно надо использовать мягко послабляющие продукты и блюда (свекольное, морковное и яблочное пюре и соки, компоты из сухофруктов-лучше из чернослива, кисломолочные напитки). Сахар желательно заменить ксилитом и медом. Непременно включите в рацион фрукты и ягоды, богатые кумариновыми веществами: смородину красную и белую, вишню, черешню, облепиху, инжир.

По мере выздоровления диету можно расширять, однако во избежание повторного инфаркта вам, очевидно, Придется всю жизнь придерживаться "Программы антиатеросклеротического питания", о которой мы говорили в соответствующем разделе.

Что же касается третьей составляющей жизни после инфаркта (и вообще жизни!) - положительных эмоций, то здесь советовать что-либо труднее всего. Некоторые психологи считают, что если ребенок не научился до трех лет радоваться жизни, то в дальнейшем научиться этому очень трудно. Радоваться жизни - значит получать удовольствие от обыденных "мелочей", из которых во многом и состоит жизнь: от хорошей погоды, пения птиц, от услышанной по радио любимой песни, от того, что старый знакомый вдруг вспомнил день твоего рожденья, от того, что ты не одинок-или, наоборот, одинок...

Люди, перенесшие инфаркт, поистине могут считать, что родились во второй раз. Так что, может быть, именно у них есть год, два или три, чтобы научиться радоваться жизни?..

Нетрадиционные средства лечения и профилактики сердечнососудистых заболеваний. Прежде всего, надо сказать: никакие народные средства не могут заменить лекарств при сердечно-сосудистых заболеваниях! По этому поводу не стоит впадать в иллюзии. Однако как дополнительные средства нетрадиционной медицины, несомненно, могут быть очень полезны.

И. Степанчикова

«Питание в первые дни после инфаркта» – статья из раздела Кардиология

Дополнительная информация: